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Seelische Gesundheit

Woche für Seelische Gesundheit in Köln und Umgebung

Die KölnBonner Woche für Seelische Gesundheit ist ein Teilprojekt des Präventionsbündnisses „aktivGESUND im Rheinland“.

Die Veranstaltungswoche fand 2015 erneut rund um den Welttag für Seelische Gesundheit vom 10.10. – 21.10.2015 unter dem Motto "Seelische Gesundheit leben“ statt. Ziel ist es, einen Beitrag zur Entstigamtisierung zu leisten sowie die Sensibilität für die eigene psychische Gesundheit zu stärken.

Es handelt sich um eine nicht-kommerzielle Veranstaltungswoche.

Bereits in den Jahren davor konnten sich Besucherinnen und Besucher in der Wochen vom 10.10. - 13.10.2013 bzw. vom 10.10. - 17.10.2014 über das Thema "Seelische Gesundheit" informieren. Zahlreiche Veranstalter aus der Gesundheitsregion KölnBonn haben ein buntes Programm mit rund 80 Einzelveranstaltungen angeboten - Vorträge/ Workshops, Lesungen, Filme/ Theaterstücke sowie Kunst- und Bilderausstellungen.

Weitere Informationen finden Sie unter http://www.seelische-gesundheit-koeln-bonn.de/

 


Expertenzitat:

"Wenn unsere Seele leidet, wirkt sich das auf unseren Körper und auf all unsere Lebensbereiche aus. Wir können und sollen deshalb unsere Seele genauso stärken und schützen wie unseren Körper. Es gibt viele Schutzfaktoren für unsere Seele: Die Neugier und Interesse erhalten, körperlich und geistig aktiv sein, sich bewegen, entspannen, mit anderen Menschen in Kontakt und ins Gespräch kommen und bleiben, Hilfe holen, wenn wir uns seelisch angeschlagen fühlen. Mach Dich nicht allein? denn Du bist nicht allein."  (Dr. Elisabeth Rohrbach, ärztliche Leiterin der Tagesklinik Alteburger Straße gGmbH)